テニスラケットの科学(356) :「日本ラケット工業協同組合」の”テニスストリングの張替タイミングはいつ?”に「異見あり!」(6) :張り替えタイミング・私見

● 日本ラケット工業協同組合では
” Q: テニスストリングの張り替えタイミングはいつ?
A: 3ヶ月以内

という張替を推奨するポスターを作製し、
” ストリングは一度も使用していなくとも早いものでは半月、最長でも3ケ月にてストリングが弾力性を失うことが実証され”
” 打球時の振動が多く発生し手首や肘を痛める原因にもなり得る”
と書いていますが、
これらは多くの実験結果と矛盾するので「異見あり!」です。
● 「ストリングが古くなっても、反発性能は低減せず、振動が多くなることもなく手首や肘を痛める原因にはならない」という論文が多く出ています。
● 新しいストリングは、特に「トップスピンを重視するプレイヤー」の場合、スピンがかかりやすくなり、打球速度は低減するので、コントロール性が増し、アウトしにくくなります。
● フラット系のプレイヤーの場合は、スピン量が少ないので、同じスイング速度でも、打球速度成分の割合が多いので、打球速度は速く、ストリングが古くなっても、プレイへの影響は少ないということになります。
● ラケットを使わなくても、ストリングの縦糸・横糸に多少のノッチ(溝)ができるので、ストリングの反発性能は変わらなくても、スピン性能は低減していくことになります。
● ” Q: テニスストリングの張り替えタイミングはいつ?”
に対しては、
A: 「ストリングの弦楽器としての性能」(音色など)と「打撃用具としての性能」を考慮して、ポケット・マネーとも相談して、個々の判断で張り替えれば良いと思います。
従来と何の違和感もなく、気持ちよく打てると感じているのなら、わざわざストリングを張替る必要はないですね。
違和感がある場合は、自分のテニス技術の問題かどうかも考えて張り替えたり、気分転換にいろいろなストリングを張り替えるのもありでしょうね。
私見ですが、ラケットもストリングも、試打したときの感覚のほかに形や色や匂い(?)の好みも大事で、好きであること(愛すること)が一番重要だと思います。
愛すれば、ラケットの特長を熟知することになり、ラケットの特長を生かしたスイングができるようになるのではないでしょうか?
トップ・プロの選手で、ラケットを叩きつけたりするのは、本当は、そのラケットを愛していないのでしょうね!
(追記)
往年の名選手・名黒明徳さん(昭和54年 JOPランキング 男子1位)から次のような貴重なコメントをいただきました。
” 選手がラケットのガットを張り替えるのは良くスピンをかかることと、飛び過ぎてアウトしない為と思いますが?”
(追記2)
往年の名選手・名黒明徳さん(昭和54年 JOPランキング 男子1位)から次のような貴重なコメントもいただきました。
” 世界のトップ選手たちのコントロール力は9ゲームごとのラケット交換から生まれてきたものですね!”

図ー1

図ー2

図ー3

図ー4

●(追記:2026年2月1日)
(参考文献)
・テニスラケットのストリング性能論1
(パワー,コントロール,打球感と性能の寿命に関する考察)
川副 嘉彦,
シンポジウム: スポーツ・アンド・ヒューマン・ダイナミクス講演論文集 2013, pp.”313-1″-“313-10”.
・テニスラケットのストリング性能論2
 (ボールコントロールとスピンにおよぼす諸因子の影響)
川副 嘉彦,
シンポジウム: スポーツ・アンド・ヒューマン・ダイナミクス講演論文集 2013、 pp.”314-1″-“314-10”.
・Effects of String Pre-tension on Impact between Ball and Racket in Tennis
Yoshihiko KAWAZOE、
Theoretical and Applied Mechanics, Vol.43(1994), pp.223-232.
・テニス・プレイヤ手首部の衝撃振動におよぼすストリングス・テンションの影響
(フォアハンド・グランドストロークにおける手首部加速度の予測とメカニズム)
川副 嘉彦,友末 亮三,一木 公央、
ジョイント・シンポジウム : スポーツ工学シンポジウム・シンポジウム:ヒューマン・ダイナミクス講演論文集 2001、 pp.84~88.
・ゆるいガットはテニス肘防止になるか?
(フォアハンド・ストロークにおける手首部およびサービス・ストロークにおける肘部の衝撃振動の測定)
川副 嘉彦,友末 亮三,村松 憲 他、テニスの科学 (日本テニス学会機関誌)第10巻  2002  p.10~12
・Experimental and theoretical criticism of the effectiveness of looser strings for the reduction of tennis elbow
Kawazoe, Y., Tanahashi, R. and Casolo, F.
Tennis Science & Technology 2 (edited by S. Miller), pp.61-69. (2003). London: International Tennis Federation.
・テニスのパフォーマンスに与えるストリングスの物理的影響と心理的影響
(アガシ選手のストリングスとパフォーマンスの関係をどう理解すべきか)
川副 嘉彦
テニスの科学 / 日本テニス学会 [編] 第12巻, 2004, p.14~18
・Solution to the Mystery of the Effect of String Tension on the Actual Impact between a Tennis Ball and Racket
Yoshihiko KAWAZOE、
The Impact of Technology on Sport, ASTA Publishing, (2005), pp.156-162.
・世界のトッププロはなぜポリエステル・ガットを使うのか
(ストリング潤滑ラケットとスパゲッティ・ラケットの超高速ビデオ画像解析からの考察)
川副嘉彦、
テニスの科学 第14巻(2006年)pp.18-19.
・Proper Tennis Top Spin Reduces the Impact Shock Vibrations of the Player’s Wrist Joint
Yoshihiko Kawazoe and Kenji Okimoto,
10th World Congress of Society for Tennis Medicine and Science(第10回国際テニス・スポーツ医学会議), Program & Abstract, p.72 (2008)
・なぜプロは試合中にラケットを替えるのか
(ストリングの武器としての性能と弦楽器としての性能のメカニズム(実験と理論に基づく考察))
川副嘉彦,
テニスの科学(日本テニス学会機関誌)、第26巻、2018, pp.70-71.